• 幸运飞艇精准计划公式网赚人健康很重要,5个健康方法赚钱更持久

    网赚人常常需要利用到电脑来工作赚钱,长时间的坐着看屏幕,不但眼睛会感觉不舒服,而且容易腰酸背痛,工作效率也就跟着大打折扣。说个悲伤的事实,多少网络IT人都只干到30多岁就身体垮了。更加悲伤的是,幸运飞艇精准计划公式我们本来想通过网赚闲鱼翻身,想着会所嫩模。但是,悲哀的是还没赚到钱,已经疾病缠身,男性基本的功能可能都衰退或丧失了。更加悲哀的是,钱赚到了,老婆带着钱跟人家跑了,哈哈哈,我想说健康的重要性。起点现在来介绍5种应变方式,希望能够协助大家打造一个健康有效率的工作环境,能帮助大家轻松,持久的把钱赚,或者或有更加持久的赚钱资本。

    1、番茄钟工作法(Pomodoro Technique)

     这一个工作法起源于意大利,当初推广的人使用番茄形状的厨房定时器来控制时间并提高工作效率。它的操作方式是将每一次工作的时间设定为25分钟(一个单元,或简称为Pomodoro)。做完一个单元就休息5分钟,累积工作了四个单元共100分钟(25 x 4)之后,就休息长一点的15分钟。

    使用番茄钟工作法的主要优点是:

    可以将工作有效切割,强迫自己在短时间内完成
    每一个工作时程限订为25分钟。
    可以让注意力更加集中,维持高效率的工作状态。
    透过频繁的短时间休息,让你能够适时的充电,为工作带来更多的活力。

    网赚人番茄钟工作法

    其实起点使用这个工作法的最主要的原因是为了控制时间,避免电脑越看越久,忘了做适当的休息。
    
    网赚人常常会因为工作太过于专注,不知不觉中就连续用了两三个小时的电脑。长久下来对自己的眼睛和身体都是不利的,在使用番茄钟定时器之后,你就可以有效的控制作息时间,避免长时间工作所带来的健康负面影响。
    
    当然,你并不一定需要真的去买一个厨房定时器来控制时间。你可以在网路上很容易的找到许多这类型的免费软件,只要把它安装在电脑或手机上面,就可以很轻易的开始使用番茄钟工作法。
    
    起点博客目前用的软件叫做Marinara Pomodoro Assistant,它是谷歌浏览器Chrome的一个插件。这个app可以让你自行调整工作和休息的时间长度,自己的设定是,每工作30分钟就休息2分钟。
    
    如果你觉得这种方法很单调无聊,也可以事先录制一些30分钟左右的音乐,用它来当作一种定时器,工作开始的时候就播放音乐,音乐结束的时候就休息几分钟。这个应变方法也许能够为你的工作带来更多的乐趣。

    2、站立工作

    对于经常久坐的电脑工作者,如果每天能够拨出一、两个小时站着工作。不但对健康有帮助,工作效率可能会因此变得更高。
    
    美国癌症协会有一篇医学报告指出,如果经常长时间坐在椅子上工作,可能会导致心血管相关疾病,甚至会增加得到某些种类癌症的风险。因此设法减少每天坐在椅子上的时间,对身体的健康会有正面的帮助。
    
    利用升降桌来站着工作就是一个很好的解决方法。它可能带来的好处如下:
    
    降低坐久时所带来的腰酸背痛风险,让腰椎承受的压力变小
    
    减低心血管疾病的发生机率
    
    改善你的心境,增加工作效率
    
    站立工作最好量力而为,适可而止。站着太久对身体也不见得好,不但容易觉得累,注意力也会变差。站立的时间最好能够控制在两个小时之内。你也可以尝试坐与站交互使用,比如说坐3个小时之后就站着工作1小时,然后再如此循环下去。
    
    我平常比较偷懒,每天大概会使用一个小时站着工作。你可以根据自己的情况,设定站立时间的长短。
    
    比较方便的升降桌是电动控制的,桌子的高度可以用按钮轻易的调整。台湾比较有名的是FUNTE人体电动工学升降桌。此外IKEA宜家也出了几款这类型的桌子。
    
    除了电动升降桌之外,市面上还可以找到手动方式和一种直接放在书桌上面的桌上型升降桌。至于升降电脑桌高矮的调整,原则上是只要电脑屏幕上端的高度和眼睛有相同的水平,应该就是合适的站立工作环境。

    3、使用好的电脑椅/人体工学椅

    对于长时间坐着工作的人来说,电脑椅的重要性可以说是无庸置疑的。好的人体工学椅可以有效避免背部和颈部的伤害,同时提供了一个舒适性更高的的工作环境。让效率提升。
    人体工学电脑椅会带来的好处有:
    减轻背部脊椎承受的压力–可以有效支撑背部脊椎,避免压力过大受到伤害
    
    高舒适性–好的工学电脑椅提供了很多可以调整的地方。让坐起来更舒服
    
    改善坐姿–透过人体工学的设计,能够有效改善不良的弯腰驼背等坐姿
    
    好的电脑椅都具备哪些特色呢?起点提到过脸书总公司所使用的Herman Miller Aeron电脑椅,这个顶级的人体工学椅在1999年曾经获得美国工业设计师协会最佳工业设计金牌奖。同时也获得美国纽约现代艺术博物馆(MoMA,Museum of Modern Art)列入永久典藏的工业设计经典作品。
    
    但是这个品牌的座椅是是相当贵的,当然你也可以很轻易的找到其它比较便宜的电脑工学椅。只要是坐的舒服,功能能够满足自己的需求,那也就很值得一试。分享下我用的座椅,是专门的电竞座椅,但是也非常适合我们网赚人,有种高端大气的赶脚,而且价格不贵。分享给大家,直接复制图片下面的口令,打开手机淘宝即可查看。

    人体工程学座椅

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    4、挑选较大的屏幕

    有许多人喜欢直接用自己的笔电工作,由于屏幕小,字也小,看久了眼睛就会吃力不舒服。
    
    使用小电脑屏幕的另一个坏处是,上面可以显示的内容变少,你必须要经常的卷动页面,才能够阅读到全部的数据。不但不方便,也间接的影响到工作的效率。
    
    在家工作的网络SOHO族,建议你可以另外准备一台够大的电脑屏幕,和你的笔电做联机,将小屏幕里面的内容切换到这一台大屏幕上面。这样不但可以增加阅读时的舒适感,同时也可以避免很多不必要的页面卷动次数。
    
    一般屏幕的大小可能会因为工作类型而有不同的需求。比如说,多媒体制作专业人员或信息软件工程师可能会偏好选用30寸以上的大屏幕,来让工作更顺利的进行。
    
    不过对一般网络工作者来说,选择介于24~27寸的屏幕应该是最合适的。因为用的屏幕如果太大,屏幕与眼睛间的距离就必须要拉长,才能够保持正确的屏幕使用距离。如果坐的位子不够远的话,看久了还是会感到不舒服的。
    
    简单的说,屏幕对角线的距离长度,就是你的眼睛和屏幕之间所要保持的适当距离长度。大家印象中的证券公司股市交易员,因为要追踪许多数据的关系,桌子前面都会摆上好几台电脑屏幕。
    
    同样的,如果你的工作必须要常常比较不同的报表或数据,那么合并使用多台的电脑屏幕就会是一个很好的选项。它的优点是,可以同时呈现更多的信息,方便做分析比较。并且减少许多不必要的页面切换。让工作能够更加快速的完成。
    
    善用电脑屏幕架,屏幕除了大小要合适之外,你可以考虑使用电脑屏幕架,让屏幕的高度可以做自由的调整。避免不必要的脖子和肩颈酸痛。功能多的屏幕架还可以让你调整角度和距离。让你的办公环境更加的多元化。

    5、安装抗蓝光软件

    电脑的屏幕会释放出很多能量较强的蓝光,如果在晚上接触多了,容易让你身体的生物时钟产生错觉,以为仍然处在白天的精神旺盛阶段。间接的可能就会影响到你的正常睡眠质量。这时候你可以考虑在电脑上面,加装减蓝光的软件来改善这个问题。
    
    这一类的app会在晚上的时候自动的将电脑或手机的屏幕调整为淡黄色,降低蓝光的投放比例,让你的生物时钟调整到自然的夜间时段。进而能够维持正常的睡眠质量。使用减蓝光软件的另一个好处是,透过温暖柔和的屏幕色调,可以增加眼睛在晚上看电脑的舒适感。
    
    好消息是,目前大部分的手机和电脑,都有提供内置的夜览模式,它可以在夜间的时候自动降低屏幕亮度,让眼睛减少接触蓝光的机会。因此,长时间看屏幕的网络SOHO族,别忘了开启这个能够照顾眼睛的贴心功能喔。

    总结

     网赚人在利用电脑工作打拼的时候,也应该要建立一个良好的健康工作环境来提升工作效率。上面所提到的5个方法,有免费的,有要花钱的。你可以依照自己的能力搭配选择使用。起点博客希望这些方法能够对你的网络事业有所助益。

    By on 六月 04, 2020 66.

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  • 幸运飞艇精准一期那些年网赚推介赚钱项目盘点

    接触网赚近10年了,幸运飞艇精准一期期间总会遇到各式各样的项目出现,但是可以肯定的是,网络赚钱离不开推介,这是亘古不变的道理。

    何为网赚推介?

    网络上应该不会有这样的词条吧。推介的理解应该是推广介绍之意,那么网赚推介,我们可以简单的理解为网络赚钱推广介绍,即为网赚推介。
    
    我认为网赚推介,也应该是包罗万象的。只要是在网上进行的,推荐给他人操作、购买的同时,我们能获利的行为,我想都可以统称为网赚推介。
    
    我们可以理解淘宝客,京东京粉都是推介的一种,就是推荐别人产生购买行为的推介项目。那么这些年,有哪些网赚推介项目值得回顾的呢?
    
    我就从我接触开始说起吧,因为自己没有赚到钱,看到了别人是怎么赚钱的,或者说是躺赚的。

    那些年网赚推介

    1、Adsense推介计划

    当某个发布者通过你的推介注册了Google Adsense后,如果他在180天内第一次赚得5美元,你将得到5美元的推介转换费。当这个发布者在6个月内在的收入达到100美元,并且他的账户符合支付条件,那么你还将得到250美元的推介转换费。在一年中的任何一个180天的时间段里,通过你的推介注册了Google Adsense的发布者中,如果有25个人在180天内的收入分别达到100美元并且符合支付条件,那么你将再得到2000美元的推介奖金(每年只限一次)。
    
    没做,以上就是当年的adsense的推介计划,我所知道的就是月光博客靠adsense推介计划赚了几万美元。要知道那时2008年啊,以当时的价格来算,北京能买套房了吧!

    2、各种调查站

    曾几何时,调查站成了当时的主流,很多站长蜂拥推广调查站点,奖励也比较丰富,但是做的比较好的diaocha123站点估计靠调查兼职赚了不少,由于自己虽然操作了,赚的实在少,实在说不出口知道当时的各种调查。

    3、淘宝客

    淘宝客应该是辗转到2010年才有起色的项目,也在那时逐渐被大家接受和熟知。大家都知道起点博客第一桶金就是淘宝客开始的,也支撑了大学期间乃至毕业之后的经济来源和大部分生活支出。所以,我爱淘宝客,喜欢CPS这种方式,只是1年后百度的调整,让大家失去了耐心和动力。

    但是曾经淘宝客是最好的推介赚钱方式,本人也有过日收入大几万的经历靠淘宝客,美滋滋吧!

    4、国外主机推介计划

    也就是那几年,国外主机推介赚钱项目很火爆,也第一次让我认识了国外那些主机商,神马狗爹、鳄鱼等等。他们的推介计划很国内站长欢迎,以至于有人专门做了国外主机测评的站点,收入很让人眼红。由于我是够买着不是项目操作者,所以也介绍不了太多的细节,但是可以肯定的是推介收入很诱人。

    5、网赚荒废期

    对,那几年静看别人赚钱了,我主要是专注在工作上,偶尔操作淘宝客项目,但是效果和付出不大成正比,感慨不靠百度过日子真不行啊。

    6、体验试玩站点推介

    体验试玩站点推介我向大家都不陌生,对这是2015年开始兴起的吧,在2017年最火爆,一度很多人通过聚享游一个站点广告推介就赚超百万。何况他推介的又不只是一个站点呢,不禁感叹,又错过了。

    7、Paypal推介

    当年paypal刚进入中国外贸市场,有很好的推介费用,具体提成我忘记了,反正是很爽。有很多人靠一个网赚推介项目博客成功了,当年以淘金站最为出名,他博客上面推介了各种项目,最让人羡慕的是paypal推介计划,保守估计站长应该在paypal推介计划上赚了超5万美元了吧。当然还有他推介的外汇交易项目,由于当年关注甚少,不做太多介绍。

    8、Payoneer派安盈推介

    和paypal一样,都是国际支付领域,推介奖励也很优厚。以前在两张Payoneer卡间转账100美元可以刷到25美元奖励,2013年时有人疯狂地注册了几千张Payoneer卡,赚完推荐奖金再倒卖P卡谋利,后来Payoneer不得不调整政策,现在再这样刷已经不会再有奖励了,而且还一度关闭Payoneer帐户间的转账功能。而现在申请Payoneer可获得25美元奖励并立享1.2%全包的费用优惠:当你累积收款1000美元时将一次性获得25美元奖励。反正这波福利估计很多人也都错过了,因为那年我在网赚荒废你阶段。
    
    虽然还有很多网赚推介项目我没有操作,但是也体会到了推介奖励吸引我的地方,比如我以前不经意间的推介几个调查站点,竟然持续几年给我带来了几万元的收入。要知道这是不经意间,随手写了一篇推介文章而已。这两年里最受欢迎的网赚推介项目应该当属高佣联盟了,很多人每个月躺赚几万元,而且是持续的。所以,作为网络新人,建立一个自己的项目推介站点还是非常有必要的。付出就会有回报,可能你播种到收获的时间较长,但是只要足够的用心,不断的更新高质量的内容,总会给你带来意想不到的收入。

    如何建立网赚推介站点,大体思路来一遍:

    1、使用wordpress/zblog程序建立一个独立博客;

    2、为这个博客安装上必备的主题、插件,修修改改这个博客;

    3、选择好你要推介的网赚项目,并为其写好教程,以博客的形式发表出去;

    4、待到有一定的网赚博文做积累后,开始宣传推广;

    5、查看推介收益报表,并结合自己操作网赚项目的所得,筛选网赚项目。

    By on 六月 04, 2020 61.

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  • 幸运飞艇稳杀2码快3投注技巧:如何更好地玩“转”快3?

    快3投注技巧:如何更好地玩“转”快3?    

    上期,就如何玩转快3,重点介绍了和值与二不同联合投注,引起了广大彩民朋友的兴趣和共鸣,他们纷纷来电表示,通过两个不同类型的联合投注,大大提高了中奖率,而且在购买中更能体会到该玩法的趣味性和乐趣。

    另外,他们来电希望多介绍几种购买方法,幸运飞艇稳杀2码以便更好地了解、熟悉该玩法。   省中心电脑票部感谢广大彩民朋友对快3玩法的支持和厚爱。为了更好地满足广大彩民需求,本期将重点介绍二不同号与三连号全包联合投注。  

    二不同号与三连号全包都是中奖率较高的投注方法,二不同号的中奖概率达到了1/7.2,三连号全包的中奖概率为1/9,将这2种投注方法进行联合投注也会得到非常好的效果。 

    一、二不同号14与三连号全包联合投注   14的中奖概率是1/7.2,三连号全包中奖概率是1/9,联合投注后的中奖概率为1/7.2+1/9=1/4,非常值得采用。   为了避免降低这种联合投注的中奖概率,需要注意,选择的2个不同号间隔要大于等于2。

    如果选择的2个不同号间隔等于1,联合投注的中奖概率下降还不多。如果选择的2个不同号无间隔(2连号),联合投注的中奖概率会下降很大(除12、56外,这2种与间隔1效果一样)。  

    二、二不同号24与三连号全包联合投注   由于二不同号24中的243与三连号全包有1组号码重叠,扣除重叠部分,二不同号24*中奖概率由原来的1/7.2下降到1/9,这样联合投注的概率为1/9+1/9=1/4.5,和第一种方法相比,中奖概率有所下降。  

    三、二不同号34与三连号全包联合投注   由于二不同号34中的342和345与三连号全包有2组号码重叠,扣除重叠部分,二不同号23中奖概率由原来的1/7.2下降到1/12,这样联合投注的概率为1/12+1/9=1/5.14,和第一种方法相比,中奖概率下降很多。   通过这3个不同联合投注,可以看出,适合这种联合投注方法的二不同号有以下6种:   14、15、16、25、26、36*

    By on 六月 04, 2020 61.

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  • 大发快三免费作弊器福彩3D投注技巧之小振幅定跨投注

    福彩3D投注技巧之小振幅定跨投注:

    用跨度可以将3D号码分为0-9十组,对筛选奖号有积极作用。而从历史开奖看,跨度振幅具有相对稳定性,即跨度经常开出小振幅,抓住这个特征的话可以简化对跨度的筛选过程,从而缩小奖号的选取范围。

    根据数据统计,跨度小振幅1、振幅2在历史开奖中开出间隔最短,平均遗漏值分别为3.31期和3.97期,跨度小振幅0的开出周期为7-8期。振幅越大,开出周期越长。跨度振幅5、6、7、8的平均遗漏值分别为11.01期、17.83期、44.35期和129.71期。由此可见,小振幅是跨度振幅的主要表现形式,大发快三免费作弊器大振幅开出周期较长,平时可以忽略不计。据统计,在2008025-2008074期的50次开奖中,跨度小振幅1、2、3一共开出了32次,此外还开出3次振幅0(即重跨);而7以上的大振幅在这50期开奖中一次也没有出现过。综上所述,在日常开奖中,我们重点抓住1-3之间的小振幅来捕捉跨度可能会更有胜算。例如,上期若开出跨度1,则下期可杀6-8之间的跨度振幅,即杀跨度7、8、9,重点关注1-3之间的小振幅,即关注跨度2、3、4、5。

    By on 四月 30, 2020 102.

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